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2020年5月

2020年5月31日 / 最終更新日時 : 2020年5月31日 中村美帆子 日記

-5月最終日、最高に嬉しいgift🎁-

気づけば5月も最終日…時間が経つのはあっという間ですね。ようやく明日から勤務先であるスポーツクラブは再開します。私自身はもうしばらくはスタジオでのレッスンは自粛させていただこうと思っていますが…🙇‍♀️ スタジオレッスン […]

2020年5月4日 / 最終更新日時 : 2020年5月4日 中村美帆子 日記

チューブを使ってオンラインパーソナルトレーニング

お客様からのご要望で今日はチューブトレーニングをメインにオンラインでパーソナルトレーニングをさせていただきました。 少しずつ操作にも慣れてはきましたが、やはり立ったり座ったり繰り返す為一番見やすい角度がいまいち掴めずまだ […]

最近の投稿

スポーツパフォーマンスを上げたい方向けトレーニングツール

2021年6月18日

新しいトレーニングツール

2021年5月7日

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2020年7月19日

久しぶりの再会

2020年6月11日

-5月最終日、最高に嬉しいgift🎁-

2020年5月31日

チューブを使ってオンラインパーソナルトレーニング

2020年5月4日

ー自分の機嫌は自分でとるー2

2020年4月30日

ー自分の機嫌は自分でとるー1

2020年4月26日

初オンラインパーソナルレッスン☆

2020年4月21日

体幹トレーニングpart.4

2020年4月15日

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