2018年4月25日 / 最終更新日時 : 2018年4月25日 中村美帆子 ニュース 5月より 5月よりパーソナルトレーニングでTRXのトレーニングを取り入れます！！TRXでは重力と自重を活用し効率よく全身のワークアウトができます！運動を始めたばかりの方でも簡単に負荷を軽くすることが出来ますので安心してトレーニング […]
2018年4月4日 / 最終更新日時 : 2018年4月4日 中村美帆子 ニュース クライアントさんとのお別れ 4月に入りとっても温かくなって過ごしやすい気持ちいいお天気になってきましたねー！外は気持ちがいいけれど春というのは別れの季節でもあり私は特に今年はいろんな人とのお別れがある春でした😢 そのうちのお一人が私のパーソナルトレ […]
