ヨガのクラス~New Yoga Class~

明けましておめでとうございます!

1月より新しい場所(神戸のスポーツクラブ)でヨガのクラスを担当することになりました!実は3年ぶりぐらいのヨガのクラス😱普段もグループレッスンでヨガの様な事はしていますがテイストが違うので久々のヨガのクラスどんな風になるのか今から緊張していますwしかも初の女性限定というクラス🖕流れるような動きと呼吸を合わせたフローヨガに女性に必要なホルモンバランスを整えるアーサナや骨盤を調整するアーサナを入れ1時間たっぷりとヨガを味わえるクラスにしていこうと思います。

毎週 水曜日 19:00~20:00

ヨガ (女性限定)

場所 HPに記載が難しい為、メールにてお問い合わせください。

ヨガが初めての方でも受けていただけるクラスです。

一緒に呼吸を深めてヨガを味わってみませんか?

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